Virus Corona Masuk Indonesia. Jangan Panik, Begini Cara Mudah Melindungi Diri Anda

Jangan panik. Bagaimana melindungi diri Anda dari virus corona

Tampaknya bahkan anak-anak kecil pun pernah mendengar tentang nasib buruk virus corona. Virus ini melanjutkan langkah mematikannya, mencakup lebih banyak wilayah baru. Sampai saat ini, yang terinfeksi belum diidentifikasi hanya di satu negara - Montenegro. Dan apa yang harus dilakukan orang lain?

Apa itu coronavirus?

Ini adalah sekelompok besar virus yang mencakup lebih dari 30 jenis. Pertama-tama, virus menyerang hewan, tetapi pada manusia, virus dapat memicu penyakit dan komplikasi dalam berbagai tingkat.

Virus ini menyebar dengan sangat cepat. Lebih dari 80.000 kasus yang dikonfirmasi telah dilaporkan di negara itu sejauh ini, menurut Komisi Kesehatan Nasional China. Jumlah infeksi di seluruh dunia, menurut SCMP, dalam dua hari meningkat 8 ribu, menjadi 126.575. Ada 28 yang terinfeksi di Rusia.

Ada selebritas di antara kasus-kasus tersebut: aktor Tom Hanks dan istrinya, pesepakbola Juventus Daniele Rugani, Menteri Kebudayaan Prancis Frank Riester.

Dokter Anak, MD Anna Levadnaya: Ada kabar baik! Di Cina, epidemi telah mereda. Ini terjadi karena seseorang beradaptasi dengan virus, virus itu sendiri berubah, lapisan kekebalan muncul di masyarakat, yang mengarah pada penurunan kematian secara alami. Nah, tindakan luar biasa untuk mengisolasi yang sakit.
Jangan panik. Bagaimana melindungi diri Anda dari virus corona

Dari pengalaman pribadi: selebritas mana yang sudah tertular virus corona

Dan sekarang bahkan lebih aktif mendorong penggemarnya untuk tidak meninggalkan rumah.

Jangan panik. Bagaimana melindungi diri Anda dari virus corona

Alam menghela nafas. Ternyata virus korona juga memiliki kelebihan

Situasi saat ini membersihkan udara di China, dan lumba-lumba tiba di Venesia.

Bagaimana Anda bisa terinfeksi?

Lakukan itu tidak terlalu sulit. Coronavirus menyebar melalui kontak dengan orang yang sedang sakit, dan selain itu, risiko infeksi meningkat jika Anda menyentuh permukaan yang terkontaminasi.

Perlu diingat bahwa gejala virus corona sulit dibedakan dari infeksi saluran pernapasan akut. Seringkali yang sakit mengalami demam, demam, batuk. Gejala mungkin tidak langsung muncul - hingga dua minggu setelah infeksi.

Cara melindungi diri Anda dari virus corona

Situs web Rospotrebnadzor mencantumkan 7 langkah utama untuk mencegah infeksi virus, setelah itu Anda akan mengurangi risiko infeksi. Aturan tersebut tidak terlalu berbeda dari aturan perlindungan virus pada umumnya, jadi kami menyarankan Anda untuk tidak mengabaikannya kapan pun.

Anna Levadnaya: Infektivitas virus korona sebanding dengan influenza dan lebih rendah daripada infeksi campak, misalnya. Kemungkinan jatuh sakit jika Anda bersentuhan langsung dengan pasien virus corona rendah (~ 1-5%).

1. Moecuci tangan pakai sabun. Ngomong-ngomong, belum lama ini sebuah eksperimen dipublikasikan, yang dilakukan oleh guru Jarali Metcalfe di sekolah bersama siswanya.

Jarali memposting hasil eksperimen tiga minggu tersebut di facebooknya. Potongan yang disentuh dengan tangan dicuci dengan sabun, tetap segar sesegar mungkin. Bahkan pembersih tidak memiliki efek ini.

Jangan panik. Bagaimana melindungi diri Anda dari virus corona

Hasil percobaan dengan roti dan tangan kotor / bersih

Foto: facebook.com/jaraleer

2. Jaga jarak. Virus ditularkan melalui tetesan udara, misalnya melalui bersin atau batuk, jadi usahakan untuk menjaga jarak setidaknya satu meter dari pasien. Meskipun kami memahami bahwa dalam angkutan umum hal ini hampir tidak mungkin. Hindari menyentuh mata, hidung, atau mulut Anda. Praktik terbaik adalah memakai masker medis.

Anna Levadnaya: Tingkat kematian akibat virus corona hari ini adalah 2-3%. Lebih dari 80% orang membawa virus dengan mudah (dan kemungkinan besar lebih).

3. Jalani gaya hidup sehat. Dan meskipun banyak yang mengatakan bahwa alkohol dapat melindungi dari efek virus corona, Kementerian Kesehatan memperingatkan hal sebaliknya. Sebaliknya, dosis besar dapat menurunkan kekebalan Anda.

4. Lindungi sistem pernapasan Anda. Masker medis akan membantu Anda dalam hal ini. Mereka bisa sekali pakai atau dapat digunakan kembali, tetapi harus pas dengan hidung dan mulut dan tidak meninggalkan celah. Selain itu, mask tidak praktis di luar ruangan.

Penting: Anda tidak bisa selalu memakai masker yang sama, meskipun dapat digunakan kembali. Ubah setidaknya beberapa kali sehari.
Jangan panik. Bagaimana melindungi diri Anda dari virus corona

Mengisolasi diri: mengapa penting untuk tinggal di rumah sekarang

Minggu tidak bekerja adalah alasan untuk pergi ke barbekyu bersama teman? Dokter menjawab.

Jangan panik. Bagaimana melindungi diri Anda dari virus corona

Tes: Bisakah saya tertular virus corona? Menghitung peluang

Berurusan dengan dokter, apakah Anda melakukan semuanya dengan benar di karantina.

Saya rasa saya sakit: apa yang harus dilakukan?

Periksa Gejala: suhu tubuh tinggi, sakit kepala, menggigil, lemas, hidung tersumbat, batuk, nyeri otot, konjungtivitis. Dalam beberapa kasus, mual, muntah, diare. Setidaknya beberapa dari mereka cocok? Hubungi dokter Anda. Hanya ahli kesehatan profesional yang dapat mendiagnosis dan meresepkan pengobatan dengan benar. Batasi kontak dengan orang terkasih jika tidak ingin membahayakan mereka. Beri ventilasi di area tersebut, lalu ikuti petunjuk dokter.

Ingat: Anda tidak boleh mengabaikan gejalanya. Dengan perawatan yang tepat, Anda dapat melindungi diri sendiri, orang yang Anda cintai, dan kolega Anda.

Jangan Panik! Ini adalah Cara Melindungi Diri Anda dari Bahaya Virus Corona

Posting sebelumnya Chuck Norris 80. Bagaimana Petarung Profesional Menjadi Bintang Hollywood
Posting berikutnya Bagaimana Beckham membeli Inter Miami dan apa yang menanti para penggemar setelah debutnya di MLS