Lari, 2022
Selesai dengan makna. Marathon Running Hearts
Pada 28 Mei, Moskow menjadi tuan rumah awal maraton Running Hearts yang paling indah dan panas, yang diselenggarakan dengan dukungan Naked Heart F...
Read More
Awalnya semua orang bilang itu mudah. Kemudian mereka diseret ke garis finis
Bagi kebanyakan orang, jarak jauh adalah setidaknya maraton, dan jika seseorang diberi tahu bahwa dia tidak akan bertahan dalam lomba lari 400 met...
Read More
Lari lintas alam: fitur persiapan untuk lari menanjak
Untuk mencari tahu: bagaimana lari lintas alam dan lari di dataran tinggi pada dasarnya berbeda dari joging di kota, cara mempersiapkan diri untuk...
Read More
Doping teknologi: tidak ada maraton yang dapat dijalankan dengan sepatu kets Nike
Baru-baru ini, Asosiasi Internasional Federasi Atletik membuat keputusan yang mungkin berdampak kuat pada hasil atlet di masa depan. Organisasi te...
Read More
Tidak bisa lebih mudah: halo, Alice. Bantu saya memilih sepatu lari saya
Pada hari Minggu, 23 September, Maraton Moskow keenam berlangsung di Moskow, yang kembali memecahkan rekor jumlah peserta. Meskipun cuaca hujan,...
Read More
Diam dan Jalankan. Bagaimana cara mengabdikan hidup Anda untuk bisnis favorit Anda dan mengubahnya menjadi sumber pendapatan?
Lari tidak hanya menjadi hobi, tetapi juga gaya hidup dan komponen utamanya. Jadi pada satu titik penulis buku Shut Up and Run Robin Arzon memutu...
Read More
Cara lari ke luar jika hujan. 5 tips penting
Berlari adalah aktivitas fisik yang paling umum dan dapat diakses. Jutaan orang melakukan jogging setiap hari di seluruh dunia. Tapi bagaimana jik...
Read More
Di mana meletakkan ponsel Anda saat berjalan?
Ponsel Anda adalah gadget joging yang sangat penting. Bagaimanapun, berkat dia Anda dapat mengatur aplikasi kebugaran, melacak medan, jarak, memul...
Read More
GoBro: separuh diriku yang lain selalu tahu cara berlari dengan baik
Mulailah berlari dan cetak rekor, pilih jarak di belahan dunia lain dan tanpa berpikir untuk menyerah selama beberapa hari, berlari maraton setara...
Read More
10 pertanyaan dan jawaban lari yang canggung untuk pemula
Sudahkah Anda memutuskan untuk mulai berlari, tetapi tidak tahu harus mulai dari mana? Semua pelari amatir dan bahkan profesional pernah menghadap...
Read More
Vladimir Voloshin: tujuan menguji diri sendiri untuk waktu yang lama tidak akan memotivasi
Cuaca di Moskow tidak memberi peluang bagi kami, jadi Anda bahkan tidak akan terkejut mengapa kami berpakaian begitu hangat dalam bingkai. Maju ce...
Read More
Lipetsk berlari maraton untuk pertama kalinya. Kota ini menuju level baru
Pada tanggal 13 Oktober, Lipetsk menyelenggarakan acara lari skala besar pertama - Lipetsk Marathon. Kota ini dengan ramah bertemu dengan hampir 2...
Read More
Berlari untuk hasil. Apa itu kejuaraan?
Pada 9 April, musim lari lainnya dibuka di Moskow. Hampir 6 ribu orang Moskow ambil bagian dalam perlombaan April yang khusyuk di Luzhniki. Seseor...
Read More
Perjalanan lari saya: bagaimana mengesampingkan hal-hal dan pergi ke maraton
Kami memiliki tradisi dengan gadis-gadis dari klub lari gadis Girl & Sole - setiap Juli kami datang ke St. Petersburg untuk Malam Putih. Untuk...
Read More
Di awal setengah maraton utama negara itu
Half marathon utama negara ini telah menarik perhatian pelari dari seluruh dunia untuk tahun ke-5. Tahun ini, Moscow Half Marathon menjadi anggota...
Read More
Balapan utama bulan Februari: berlomba untuk kita
Pada 10 Februari, di Moskow, di Victory Park di Poklonnaya Gora, sebuah perlombaan akan berlangsung untuk mendukung atlet Rusia di Olimpiade 2018....
Read More
Bagaimana seorang nenek berusia 71 tahun memecahkan rekor dunia dalam lomba lari setengah maraton?
Apakah Anda mengatakan bahwa Anda terlalu tua untuk olahraga? Apa yang Anda katakan jika kami mengatakan bahwa seorang nenek berusia 71 tahun baru...
Read More
Bagaimana cara memilih sepatu lari? Sepatu kets biasa tidak bisa dipakai
Lari adalah salah satu jenis latihan paling populer. Dalam berlari, kesederhanaannya memikat - dia bangkit, memakai sepatunya, keluar ke jalan dan...
Read More
Lanjutkan: 5 aplikasi seluler paling menarik dan berguna untuk dijalankan
Pelatihan lari menjadi sangat efektif jika Anda memiliki asisten yang dapat diandalkan. Kami berbicara tentang aplikasi yang menjalankan seluler. ...
Read More
Set starter: gigi teratas untuk lari sempurna
Sulit untuk disangkal bahwa peralatan dan aksesori lari yang dipilih dengan benar dapat membuat proses berlari jauh lebih nyaman, yang berarti ada...
Read More
